WFU

網站頁籤

2024年8月27日 星期二

台灣 isha 哈達瑜伽近期課表



請參考 2024最新課表、報名資訊

育兒是長達二十年的承諾


我兒來到一個超好笑的年紀,所以最近寫了幾篇,其實要的話我大概可以每小時寫一篇(請住手)

育兒是一條看見自己的旅程


最近連發我兒生活文,收到幾封訊息,問到在跟小小孩相處時要怎麼保持情緒穩定呢?

沒想到成功轉型親子專欄(?),沒有啦,我再重申一次,我不是教養專家,且很幸運地我兒從孕期開始就是個溫和寶寶了,未來還不知道會怎麼變身喔(抖),但如果需要的話,我盡量分享我的想法,其實都只是轉心向內一途。
育兒是一條看見自己的旅程,在這趟旅程中,多數情緒是童年的回應,但這並非是完全複製童年的一對一照映,仍有跳脫的機會。
如何跳脫呢?

瑜伽的可能性



這兩天寫到我兒講話好好笑,有同學留言跟私訊提到我兒表達能力很好,其實之前也有同學問過幾次,很想了解這要怎麼訓練。



誒,這個,我真不是教養專家,只能分享我粗淺的經驗而已,加上每個小孩的天賦、進度有區別,家庭環境也各個不同,希望這些分享不會造成任何壓力和比較,因為我真心認為每個孩子都有極高潛能,只是需要時間綻放,或需要被看見。

比瑜伽還難的真修行


我一直沒有特別要求我兒收玩具(驚),主要是半放棄狀態,而且想讓我兒感受一下不收玩具的後果,例如是踩到會痛會跌倒,就能發心自己收玩具之類的。

沒想到,最近玩具散落一地有點變本加厲,不過他身手敏捷,就算踩到一時腳滑,也會馬上站穩身體,似乎並沒有因此感到困擾,還已經發展出越野功能,越練越強,好像更沒有理由要他收玩具了,實在是超乎我預期的走向。

能夠看見、願意感謝


有時會有人會想跟我聊人生遇到的困境,感謝大家看重,為了不辜負這份對我的信任,我都會非常用心地分析對方的情況,和分享我的觀點與經驗。

唱誦


上週到 Pash 的蝦棒錄音室,學習到很多。


之所以會錄音那麼久,是因為除了得等開嗓,也在等狀態,畢竟我沒教課時就很少說話(除非跟我兒一起玩),儘管練習完也算有點準備,但距開嗓還是有很大距離。

正向思考是一種看見和選擇


前陣子好不容易有時間跟我老公去看電影,《腦筋急轉彎 2》。

九年前看第一集時,有各種感觸所以哭得不能自己,這次倒是十分平靜,還能細細欣賞電影中角色的意義。
先簡單介紹一下,但盡量不爆雷。

不期不待,不求回報


女神廟有為亡者祈福的儀式,意在讓亡者還在濛濛渺渺間能收到女神甘露,畢竟在這段時間裡,所有一切都會被放大,包含所有祝福。


同學 J 問我,由於這項儀式只能提供給印度本地人,但母親剛往生,能否協助他的母親進行這個儀式呢?

為了遇見你


最近開車的時候都會聽米津玄師和藥師寺寬邦的歌,才不會聽 isha sounds 呢(咦?)

很久以前因為日劇因素知道米津玄師,因為名字有玄又有師,同時期剛好又有藥師寺寬邦,一直誤將兩位混搭,誤以為米津玄師跟藥師寺寬邦都是僧侶兼音樂人,後來才發現不是啦,我誤會大了。

真正的奉愛瑜伽士


在我兒出生之後,我才漸漸喜歡自己的,在那之前,我總會將朋友對我的欣賞擱置一旁,老覺得他們稱讚的可不是我。

但受寵若驚的是,上天總會在我身邊安排幾位,會在雙眼放出愛心看我的朋友,像 I, 還有 P.
我和 P 認識更久,久到我都忘了我們怎麼認識的,好像是因為當年 FB 猶是一個能見到各種陌生人文章的有趣平台,因緣際會之下默默地就開始互追,儘管我私人帳號只是寫一些生活。

P 是感知能力非常敏銳細膩,也有所傳承的才女,我多少會疑惑為什麼她可以這麼欣賞我上上下下?

愛仍隨行

 


今天早上帶了之前 I 說過她覺得不錯的果汁氣泡水,到 I 的靈堂致意。

其實我跟 I 比較熟,接著是 I 的兩個兒子,其他的生活圈幾乎沒有交集,所以也是第一次見到 I 的先生和其他友人,以至於抵達時,孤僻狗本人我仍然有點尷尬。
不過 I 不愧是用很廣大的愛教養出和她一樣很優秀開朗的兩個兒子,他們一見到我,就靦腆地笑著打招呼,同時跟 I 先生說:「這是媽媽的瑜伽老師,謝謝老師。」

謝謝你成為我的朋友






僅管我對於朋友的定義、分類有點模糊,但身為非常極致的孤僻狗,現實中有往來的朋友非常稀有,知道彼此住處,可以三不五時有一搭沒一搭亂聊的核心朋友更少。



但前天晚上,毫無預警地看到一位這樣的朋友 I,她的訃聞,內心十分悲慟。