薩古魯書籍《 karma 》心得與摘要（四）

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薩古魯書籍《 karma 》心得與摘要（三）

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薩古魯書籍《 karma 》心得與摘要（二）

Part ONE
Two
Volition: The Basis Of Karma

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節錄薩古魯新書《 karma 》其中一段：​
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「全世界的宗教教義都在談論愛的原因在於，每當你成為愛，你自然會以最好的狀態與他人互動，而每當你帶著愛看每個人，你的心意也會自然而然變得寬容。」​
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練習時，為什麼會感到疼痛？

 

疼痛的成因複雜千變，肢體損傷、神經痛、外部刺激、心理因素⋯⋯，疼痛又有不同強度、主觀感覺，是十分專業的學問，但此篇主要整理在瑜伽課中，常見疼痛的一般成因和個案分享。