為何練習時不能喝水？

薩古魯探討了在練習哈達瑜伽時，維持身體處在正確狀態的重要性，並且解釋了為何在練習時我們不能喝水。

為何要空腹才能練習哈達瑜伽？

問：為何要空腹才能練習哈達瑜伽呢？

前世會影響今生的身體嗎？

薩古魯在此回答了，前世是否會影響今生的身體和狀態。

Surya Kriya，駕馭太陽週期

薩古魯：現今人類的智力退減許多，常常都只是去記憶庫中回溯訊息而已，但如果你的智力只有憑靠累積的記憶才能作用，那你充其量只是個資源回收中心，生活也只是同樣的事情不斷排列組合而已。

什麼是 Kriya？

薩古魯：基本上，kriya意思是內在運作。當你的內在有活動，這與身體及頭腦無關，因為身體和頭腦仍是你的外在，而當你確實掌握能量運作時，這就是kriya。

活著：改變你經驗生命的方式

問：薩古魯，很久以前，我曾覺得自己和大地之母有巨大的連結，對此我非常感激，但後來也許因為工作太多而停下我的修行（sadhana），這種強度竟然消失殆盡，可以請您為我們解釋發生什麼事了嗎？

什麼是愛、什麼不是愛？

問：愛好像是我生活中的驅動力，但我對於成為一個能夠無條件愛人的人有點疑惑。

占星術？驚心術？

薩古魯：現在人們不管想做什麼事之前，都會看星相，假如你想出門，那行星還得排在適當的位置上才行，因為人們會去注意什麼時候是吉時、凶時等等，而假如他們要結婚，還會去問別人：「我和我老婆能幸福嗎？」但不管你跟誰結婚，為何你無法跟對方好好生活呢？又假如他們露出你無法想像的本性，為何就不離開他們呢？